Chế độ ăn '4 tăng 3 giảm' được đề xuất cải thiện trí nhớ và làn da
Tiến sĩ Hong Taixiong (Đại học Quốc gia Đài Loan) gợi ý chế độ ăn '4 tăng 3 giảm' với 4 nhóm thực phẩm nên tăng cường và 3 nhóm nên giảm, nhằm hỗ trợ trí não và làn da.
Sức khỏe··1 phút đọc
