Sống khỏe

Đi bộ buổi sáng cần phù hợp lịch trình ngủ, mục tiêu thể dục, địa hình và điều kiện thời tiết, vậy đi bộ buổi sáng nên chọn lúc mấy giờ?

Có 3 thói quen này vào buổi sáng tức là bạn đang tự “hủy hoại” sức khỏe của mình. Hãy thay đổi càng sớm càng tốt nhé!

Người đàn ông tên Lưu Vũ (67 tuổi, ở Trung Quốc) bất ngờ bị đột quỵ khi đang tắm. Dù đã được gia đình đưa đi cấp cứu nhưng ông đã không qua khỏi.

Ban đầu, người phụ nữ này cho rằng bọng mắt sưng húp của mình là do mệt mỏi. Tuy nhiên, sự thật lại phũ phàng hơn khi cô được chẩn đoán mắc một loại ung thư hiếm gặp và cần đến phương pháp điều trị tốn kém lên tới gần …

Ngày 7/1, trang IQAir đã xếp Hà Nội là thành phố có không khí ô nhiễm nhất thế giới. Bộ Y tế đã có những khuyến cáo nhằm bảo vệ sức khỏe người dân, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Theo đánh giá của bác sĩ, nếu quá trình tập luyện phục hồi sau phẫu thuật diễn ra thuận lợi, thì khoảng 8-9 tháng nữa, Nguyễn Xuân Son có thể thi đấu trở lại.

Vốn được nhiều người nghĩ là tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư của bạn.

Người phụ nữ Thanh Hoá đã phải cấp cứu trong tình trạng ngừng tim sau khi sử dụng thuốc bột chế từ hạt để chữa viêm dạ dày.

Trong loại hạt này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên rất tốt cho sức khỏe cơ thể. Chúng giàu chất béo, chất đạm, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C…

Ăn rau rất tốt cho sức khỏe, nhưng nên lựa chọn rau có nguồn gốc an toàn, tránh tiêu thụ các loại rau chứa thuốc trừ sâu.