Sống khỏe

Bài viết được ghi lại theo trải nghiệm cá nhân của chị H.T (nhân viên văn phòng, sống tại quận Hoàng Mai, Hà Nội).

Một bác sĩ vừa cảnh báo về bốn thói quen phổ biến có thể đang “hủy hoại trái tim”, khuyên mọi người tránh những hành vi này để giảm nguy cơ gặp phải các biến cố tim mạch có thể gây tử vong.

Ngoài tác dụng chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con và ngăn ngừa tới 6 loại ung thư, chị em ép loại quả này lấy nước uống còn mang đến hiệu quả chống lão hóa rất tốt.

Nghiên cứu cho thấy, tuổi 60 là cột mốc quan trọng ảnh hưởng đến tuổi thọ. Việc điều chỉnh lối sống có thể giúp sống lâu hơn. Bài viết này sẽ tiết lộ 5 điều người trăm tuổi thường tránh sau tuổi 60 và 3 thói quen giúp tăng 61% …

Khi cholesterol đang cao bất thường, cơ thể sẽ phản ứng thông qua 5 dấu hiệu này khi đi bộ mà ít người biết.

Đây là loại cây được trồng tại Việt Nam làm dược liệu, rau ăn, trà… Mọi bộ phận đều được dùng.

Thịt gà và thịt bò là hai nguồn protein phổ biến nhất. Thịt bò cung cấp nhiều protein và sắt hơn một chút, trong khi thịt gà thường ít chất béo bão hòa hơn. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Chuyên gia giải đáp thắc mắc nên ăn bao nhiêu bát cơm mỗi ngày .

Chuyên gia cho biết pickleball là môn thể thao đối kháng, chơi sai cách có thể dẫn tới chấn thương nguy hiểm.

Hành vi quảng cáo, kinh doanh thực phẩm nguy hại của người đẹp này gây phẫn nộ lớn trong dư luận.