Sống khỏe

Bé trai 10 tuổi, nạn nhân sống sót trong vụ lật tàu du lịch ở Hạ Long, đang được theo dõi sức khỏe và hỗ trợ tâm lý tại Bệnh viện Nhi Trung ương.

Nhiều người chọn ăn ngô thay cơm buổi sáng để giảm cân, nhưng theo chuyên gia, duy trì thói quen này lâu dài có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng.

Số liệu mới nhất cho thấy Mỹ sẵn sàng mua một mặt hàng của Việt Nam với giá cao nhất thế giới. Mặt hàng này là 1 loại thuỷ sản giàu dinh dưỡng, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Giáo sư Tâm lý học người Mỹ Bellman đã đưa ra kết luận: đi bộ giữa thiên nhiên có thể giúp mọi người tập trung hơn và khiến não bộ thông minh hơn.

Nghiên cứu này đã khai thác dữ liệu từ gần nửa triệu người trong kho dữ liệu UK Biobank, theo dõi hành vi và sức khỏe của họ trong suốt hơn 13 năm để đưa ra kết luận.

Hãy là người tiêu dùng thông minh: chọn sản phẩm an toàn, hạn chế sản phẩm kém chất lượng, để bảo vệ chính bạn và gia đình khỏi nguy cơ vi nhựa mỗi ngày.

Quá trình thay đổi bản thân nhờ tập luyện của Miu Lê.

Theo Tạp chí Dinh dưỡng và Khoa học Lão Khoa, ăn nhiều bông cải xanh xào thứ này đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch và phòng ngừa các bệnh liên quan, đặc biệt là bệnh ASVD (bệnh mạch máu xơ vữa động mạch).

Tỷ lệ mắc bệnh ung thư thận đang tăng đều qua từng năm, thế nhưng chỉ chưa đến 30% trường hợp được chẩn đoán ở giai đoạn sớm.

Dưới đây là 4 loại rau quả không chỉ sạch, an toàn mà còn bổ dưỡng chẳng kém gì nhân sâm, và đặc biệt, bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở hầu hết các khu chợ tại Việt Nam.