Dinh dưỡng

Trong thời điểm giá nguyên liệu từ heo tăng, bạn hãy áp dụng để giảm bớt chi phí mà vẫn thưởng thức được hương vị thơm ngon từ xương heo. 3 phần xương này không những nhiều thịt, ít xương mà giá thành chỉ bằng một nửa sườn.

Đây là Michael, người mà bạn sẽ trở thành sau 30 năm nếu vẫn duy trì chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến.

Việc ăn trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải loại trứng nào cũng nên ăn nhiều.

Theo các chuyên gia có rất nhiều nguyên nhân dẫn dẫn tới ô nhiễm không khí ở Hà Nội nghiêm trọng nhất nhì thế giới. Trong đó, thời tiết là tác nhân gây khuếch tán, giảm chỉ số AQI.

Theo y học hiện đại, lá ổi chứa nhiều dinh dưỡng, khoáng chất vi lượng, vậy điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước lá ổi hàng ngày?

Không phải tự dưng mà người ta lại nói: Chuối bình thường đã tốt, chuối chín có đốm nâu lại càng quý hơn!

Lỡ ăn phải hạch trong thịt lợn có sao không, có bị nhiễm mầm bệnh hay chất độc không… là câu hỏi mà không ít người lo lắng đặt ra.

Có 3 thói quen này vào buổi sáng tức là bạn đang tự “hủy hoại” sức khỏe của mình. Hãy thay đổi càng sớm càng tốt nhé!

Trong loại hạt này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên rất tốt cho sức khỏe cơ thể. Chúng giàu chất béo, chất đạm, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C…

Ăn rau rất tốt cho sức khỏe, nhưng nên lựa chọn rau có nguồn gốc an toàn, tránh tiêu thụ các loại rau chứa thuốc trừ sâu.