Dinh dưỡng

Đi chợ thấy 5 loại rau này thì rất nên mua và bổ sung vào bữa ăn hằng ngày cho cả nhà.

Vì đặc tính mọc trong môi trường ẩm thấp và dễ hỏng, nấm kim châm rất dễ nhiễm bẩn, thậm chí còn cần bảo quản bằng hóa chất như formaldehyde.

Dù thịt lợn rất quen thuộc trên mâm cơm của mọi nhà nhưng không phải ai cũng biết 3 phần thịt lợn này quý tới thế nào. Nhiều khi thấy nhưng không biết mà mua!

Một loại cây dại mọc trong rừng nhưng chứa thành phần hoàn toàn giống với thành phần saponin có trong nhân sâm.

Loại hải sản này có kích thước nhỏ nhưng lại chứa nhiều protein hơn cá hồi. Tại Việt Nam, sản lượng của loại hải sản này đạt 179.000 tấn/năm.

Có những món đồ giá ban đầu hơi cao nhưng lại giúp bạn tiết kiệm lâu dài: ít phải thay, ít gây phiền, dùng mãi vẫn thấy đáng tiền. Đây là 8 khoản nên đầu tư sớm để bớt mệt và bớt tốn trong hành trình chi tiêu gia đình.

Việc sử dụng rau không rõ nguồn gốc, tồn dư thuốc bảo vệ thực vật vượt ngưỡng an toàn có thể gây ra nhiều tác động xấu đến sức khỏe.

Để có suối tóc bồng bềnh, hóa ra từ lâu “thần tiên tỷ tỷ” xứ Trung đã biết chăm chút từ bên trong nhờ những thực phẩm này.

Có kết cấu mềm, mịn, giàu chất béo, protein và nhiều loại vitamin, thế nhưng phần thịt gà này lại ít được coi trọng.

Nếu muốn gan khỏe mạnh, nhất là vào mùa hè thì đừng bỏ qua 4 loại rau dân dã nhưng cực tốt dưới đây!