Dinh dưỡng

Nhiều người vẫn thường có thói quen uống nước mật ong ấm mỗi sáng, vậy uống nước mật ong ấm mỗi sáng có tốt không?

Khi kết hợp, hai nguyên liệu này tạo thành một công thức đơn giản nhưng có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể, từ làn da, hệ tiêu hóa cho đến chức năng gan.

Loại hạt này khi được chiết xuất thành dầu có thể được sử dụng theo nhiều cách để mang lại lợi ích chống rụng tóc, giúp tóc dày hơn.

Chúng được ví như “kem chống lão hóa từ bên trong”, giúp cơ thể tăng sinh collagen và bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng.

Loại gia vị quen thuộc làm đậm đà bữa cơm Việt lại là “kẻ thù thầm lặng” mà người bệnh thận cần tuyệt đối tránh xa để bảo vệ sức khỏe.

Câu chuyện của tôi không phải để dọa ai nhưng hãy nhớ “omega-3 rất tốt nếu bạn uống đúng cách”.

Kinh nghiệm đi chợ 30 năm giúp tôi biết được loại rau nào “sạch thuốc trừ sâu” nhất

Chương Nhược Nam, Triệu Lộ Tư hay Phạm Băng Băng đều vô cùng ưu ái loại nước quen thuộc này.

Dù giá cả có đắt đến mấy, để những thực phẩm này qua đêm thì bạn cũng đừng ăn chúng nữa.

4 loại chuối dưới đây, người sành sẽ quay đầu bỏ đi ngay, còn người không biết lại tưởng mua được giá hời!