Dinh dưỡng

Đây là loại rau được Tổ chức môi trường EWG (Mỹ) đánh giá ít “ngậm” thuốc trừ sâu nhất. Không chỉ vậy, rau còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi, giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Trên thực tế, nhiều người bán hàng lâu năm còn thẳng thừng từ chối đụng đến những loại tỏi dưới đây.

Món ăn này thoạt nhìn thì đơn giản nhưng càng ăn bạn sẽ càng thích thú với vị chua cay, giòn dai, thanh mát, không hề ngấy, ngon tuyệt!

Du khách Trung Quốc xuýt xoa trước món ăn này và nhận xét: “Ăn vào đỉnh thật sự. Cái này đúng là ngon quá”.

Ai cũng muốn trông trẻ hơn, và chống lão hóa lại càng là giấc mơ xa vời hơn. Nhưng bạn biết ăn đúng những thực phẩm này thì điều đó lại có thể trở thành hiện thực.

Đây là loại cá quen thuộc với người Việt Nam, có giá thành rẻ. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, loại cá này được chuyên gia Mỹ đánh giá tốt bậc nhất thế giới.

Hợp chất khiến nấm ma thuật trở nên nguy hiểm cũng hứa hẹn đem lại sự “trường sinh bất lão” nếu được dùng đúng cách, theo nghiên cứu mới của Mỹ.

Nước dừa giúp kiểm soát đường huyết, ngừa sỏi thận, chống oxy hóa, song có thể gây hại với người huyết áp thấp, tăng kali máu, dị ứng.

Hành động đơn giản, lành mạnh sẽ là chìa khóa để lấy lại vóc dáng và sự tự tin cho bạn.

Từ thanh lọc không khí, kháng khuẩn đến hỗ trợ chữa lành, những cây sau đây như “thầy thuốc” và “thầy phong thủy” trong nhà, giúp bạn tận hưởng cuộc sống xanh mát và an lành.