Loại dầu này từ lâu đã được các chuyên gia đánh giá cực tốt cho làn da, nhưng hầu như rất ít người biết để tận dụng.
TIN Dinh dưỡng MỚI
-
-
Cần nhớ rằng 3 loại củ quả ăn cả vỏ tương đương với việc “uống thuốc độc”, không nên lười gọt sạch dù thế nào đi chăng nữa.
bởi AdminHóa ra, có nhiều loại củ quả ăn cả vỏ không hề bổ dưỡng như bạn vẫn nghĩ!
-
Hạt điều, với vị ngọt bùi, béo ngậy đặc trưng, không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng “thần kỳ” của hạt điều đối …
-
Những món canh dưới đây không chỉ ngon mà vô cùng bổ dưỡng, giúp bạn tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ chống lại các loại bệnh vào mùa đông giá rét.
-
4 món canh này được khuyến khích ăn luân phiên để tăng cường lá lách và thận, nuôi dưỡng khí huyết
bởi AdminVào mùa đông, bạn hãy dùng những thực phẩm bổ dưỡng để nấu 4 món canh có thể cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp chống lạnh.
-
Sau 50 tuổi ăn gì buổi sáng để kéo dài tuổi thọ? Có 4 thực phẩm “vàng”, càng biết sớm càng lợi sức khoẻ
bởi AdminNhững thực phẩm này có thể hỗ trợ giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, ngăn ngừa bệnh tim khi bổ sung vào bữa sáng.
-
5 loại quả Việt gần như không có thuốc trừ sâu, ngon và sạch nhất chợ, không mua về ăn thì quá phí
bởi AdminDựa trên báo cáo “Clean Fifteen”, dưới đây là 5 loại quả phổ biến ở Việt Nam, vừa sạch vừa giàu dinh dưỡng.
-
Tỏi là gia vị rất quen thuộc trong căn bếp, đây được coi là ‘thực phẩm vàng’ cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.
-
Nghiên cứu về gừng của 2 trường đại học Mỹ đem lại hy vọng lớn cho những người đang khổ sở vì một nhóm bệnh nan y.
-
Nhỏ vài giọt “nước thần” vào miếng thịt lấy ra từ ngăn đá: Rã đông, khử hôi trong phút mốt
bởi AdminĐể rã đông thịt nhanh chóng, hãy nhớ mẹo đơn giản và cực kỳ hiệu quả này!
