Dinh dưỡng

Đây là loại trái cây vừa là thực phẩm vừa là thuốc quý! Hiện đang vào mùa bày bán rầm rộ tại Trung Quốc nhưng ở nước ta nhiều người vẫn tưởng là quả dại.

Chuyên gia cho rằng loại rau rẻ tiền này là một trong những siêu thực phẩm mạnh mẽ nhất, giúp hạ cholesterol và giải độc gan rất tốt. Rất tiếc là ít người để ý tới loại rau này.

Thường xuyên sử dụng loại trà này sẽ mang lại nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.

Loại rau này thường mọc dại ở Việt Nam nhưng lại được người Trung Quốc ca ngợi là “rau thần”. Nguyên nhân là do rau chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Hãy cùng khám phá 3 món ngon từ những loại “rau vàng” giúp giải nhiệt, dễ nấu và bổ dưỡng. Không thể bỏ qua!

Có một số loại cá biển chỉ sống trong tự nhiên, không thể nuôi nhân tạo, thịt lại mềm và rất ngon, không mua thì quả là uổng phí.

Loại nước này chứa nhiều chất chống oxy hoá, tác động tích cực đến đường ruột, tim mạch, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và một số loại ung thư.

Loại rau dại này của Việt Nam được người Trung Quốc gọi là “rau trường sinh” và mua về làm thuốc.

Thịt lợn từ lâu đã trở thành nguyên liệu chính tạo nên món ngon của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, với 6 bộ phận này của con lợn, các bác sĩ khuyên bạn ngon rẻ mấy cũng nên hạn chế.

Ngay khi thử món ăn lề đường này của Việt Nam, nữ du khách Trung Quốc đã phải cảm thán vì quá ngon. Cô thậm chí đã nhận xét rằng món ăn này có thể đánh bại quán michelin.