Dinh dưỡng

Đây là món ăn truyền thống được nhiều người yêu thích, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt đối với những người có vấn đề về dạ dày, thận,…

Phở gà là món ăn ngon được nhiều người yêu thích, vậy nhưng ngày nào cũng ăn phở gà có tốt không?

Uống đủ nước mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng uống quá nhiều hoặc quá ít đều có thể gây hại. Vậy uống bao nhiêu nước là đủ và những ai cần lưu ý khi uống nước?

Giấm táo không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp mà còn được biết đến như một “thần dược” với vô vàn lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá như axit axetic, vitamin, khoáng chất và các hợp chất …

Loại quả này giờ trở thành đặc sản địa phương, giúp một chủ vườn 36 tuổi tại Sóc Trăng kiếm tiền tỷ mỗi năm.

Chuối là loại quả quen thuộc tốt cho sức khoẻ nên được nhiều người yêu thích, nên không ít người băn khoăn nên ăn chuối trước hay sau khi ăn cơm.

Khi mua sườn nên chọn loại nhiều thịt hay ít thịt? Người bán tiết lộ những sự thật bất ngờ

Không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp người Việt, nghệ còn là dược liệu quý giá với nhiều lợi ích cho sức khỏe đã được khoa học chứng minh, trong đó có phòng ngừa bệnh cúm.

Để trẻ lâu và phòng ngừa, hãy học người dân xứ Địa Trung Hải cách ăn 4 món ăn này thường xuyên.

Thứ bên trong quả dừa tưởng bỏ đi, ai ngờ là món “cao lương mỹ vị” giá gần nửa triệu/kg, chinh phục vị giác giới sành ăn và mang đến bí quyết sống khỏe ít ai hay.