Dinh dưỡng

Việt Nam đã xuất khẩu loại quả này sang 20 quốc gia, thu về chục triệu USD trong tháng 5/2025. Quả được chuyên trang Mỹ nhận xét là chứa nhiều dưỡng chất, mang đến vô vàn lợi ích.

Rau dền là một trong những loại rau ngon, bổ, rẻ và chứa hàm lượng sắt cao, được tiêu thụ nhiều vào mùa hè.

Nghiên cứu do Đại học Oxford và Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Anh thực hiện đã chỉ ra rằng loại đồ uống này có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng.

Trải qua vài thế kỷ, nhiều người dân làng Khương Hạ vẫn sống nhờ nghề làm cà bát muối – món ăn dân dã người Hà Nội vẫn yêu thích dù trải qua bao thăng trầm.

Dự là trong tương lai, đây sẽ là loại rau được ưa chuộng rộng rãi trong mâm cơm người Việt.

Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ, vậy nước lá ổi nên uống lúc nào?

Theo TS Cao Trường Sơn, rau muống thân rỗng, sống trong môi trường nước nên nguy cơ nhiễm chì cao, việc rửa hay nấu kỹ đều không thể loại bỏ.

Ra chợ trong tháng 7 này đâu đâu cũng thấy 3 loại quả này, bán vừa rẻ vừa nhiều. Chúng không những sở hữu hương vị hấp dẫn mà còn giàu dinh dưỡng, mọng nước giúp giải khát mùa hè cực tốt.

Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước lá ổi thay nước lọc hàng ngày có tốt?

Những phát hiện khoa học dưới đây sẽ khiến bạn nhìn nhận lại vai trò của hoạt động này, đặc biệt là trong quá trình học tập.