Bác sĩ cảnh báo phơi nắng không chữa bệnh cột sống, có thể gây hại da và mắt

Kênh14 cho biết nhóm Hội những người thích phơi nắng có hơn 65.000 thành viên. Một số bài đăng trong nhóm khuyên phơi nắng vào khoảng 11-12h trưa hoặc 14-15h chiều. Theo nội dung được Kênh14 thuật lại, có người cho rằng nắng càng gắt thì hiệu quả càng cao, hoặc phơi nắng giúp thải độc và cải thiện bệnh.

Phơi nắng không chữa bệnh cột sống

Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, được Kênh14 dẫn phân tích về lợi ích và nguy cơ của việc phơi nắng. Theo nội dung này, ánh nắng có vai trò trong quá trình tổng hợp vitamin D; ánh sáng tự nhiên cũng tham gia điều hòa nhịp sinh học và có thể cải thiện tâm trạng. Những tác động đó không đồng nghĩa phơi nắng có thể chữa bệnh.

Bác sĩ nhận định các tuyên bố cho rằng phơi nắng chữa thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống hoặc bệnh phổi là thiếu căn cứ. Ánh nắng không trực tiếp phục hồi những tổn thương cấu trúc này. Cảm giác giảm đau sau khi phơi có thể liên quan đến nhiệt giúp cơ bắp thư giãn, hoặc do người bệnh nghỉ ngơi và tạm ngưng hoạt động gây đau. Vì vậy, cảm giác dễ chịu không đồng nghĩa bệnh nền đã được chữa khỏi.

Phơi nắng kéo dài có thể gây hại da và mắt

Bài viết của Kênh14 cảnh báo phơi nắng kéo dài, nhất là khi tia cực tím mạnh, có thể gây bỏng nắng, mất nước, lão hóa da sớm và làm tăng nguy cơ ung thư da. Tiếp xúc tia cực tím kéo dài cũng có thể ảnh hưởng đến mắt. Đây là những nguy cơ cần cân nhắc khi tiếp xúc với nắng trong thời gian dài.

Kênh14 dẫn khuyến nghị người đang điều trị bệnh không tự ý bỏ thuốc hoặc đổi phác đồ chỉ vì cảm thấy dễ chịu sau khi phơi nắng. Người muốn bổ sung biện pháp hỗ trợ nên trao đổi với bác sĩ điều trị.