Trước đây, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày được xem là mức tiêu chuẩn giúp tăng cường sức khỏe, nhưng nghiên cứu mới cho thấy con số lý tưởng có thể thấp hơn nhiều.
TIN Lối sống MỚI
-
-
1 bệnh viện Việt Nam có bước đột phá trong điều trị bệnh lý thần kinh, mở ra hy vọng cho hàng ngàn người
bởi AdminThành công này của bệnh viện đánh dấu bước đột phá trong điều trị bệnh lý thần kinh phức tạp, mở ra hy vọng cho hàng ngàn bệnh nhân tại Việt Nam.
-
Khách Trung Quốc mê mẩn 1 món bún trong ngõ ở Hà Nội, ăn xong phải “giơ ngón cái” vì vị ngon tuyệt hảo
bởi AdminSau khi ăn thử món bún này trong một con ngõ nhỏ trên phố cổ Hà Nội, nữ du khách Trung Quốc đã phải trầm trồ vì từ nước dùng đến các nguyên liệu trong món ăn đều quá ngon.
-
Những lời nói cuối cùng của 1 bác sĩ giàu có trước khi qua đời khiến nhận thức về cuộc sống của nhiều người thay đổi mãi mãi
bởi Admin“Điều trớ trêu là đôi khi chỉ đến lúc chúng ta phải đối mặt cái chết thì mới học được cách sống.”
-
Tắc mạch thận là tình trạng xảy ra khi có huyết khối hình thành trong động mạch thận và gây tắc nghẽn dòng máu chảy trong các động mạch đó.
-
Thấy con dâu có biểu hiện lạ, bố chồng đổi cách xét nghiệm ADN vào “phút chót”: Sự thật được sáng tỏ
bởi AdminThấy con dâu có những biểu hiện bất thường từ khi mang thai đến lúc sinh con, ông Sáng* đã quyết định đi xét nghiệm ADN để làm sáng tỏ sự thật.
-
Loại cây dại xưa không ai ngó, nay hóa “vàng xanh”: Chữa bệnh gan cực tốt, đã được Bộ Y tế công nhận
bởi AdminĐây là loại cây mọc dại từng bị lãng quên. Nhờ chứng minh được tính dược liệu mà ngày nay, nó trở thành cây “hái ra tiền” cho người nông dân.
-
Không ăn thịt có thật sự kéo dài tuổi thọ? Nghiên cứu chỉ ra: Sau 45 tuổi, có 3 loại thịt càng nên ăn nhiều, dinh dưỡng dễ hấp thu
bởi AdminNgười sau 45 tuổi ăn 3 loại thịt này càng nhiều thì sức khỏe càng tốt, dinh dưỡng đầy đủ, thể trạng khỏe khoắn.
-
Theo chuyên gia, sử dụng bếp gas sai cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Trường hợp của hai anh em ở Trung Quốc dưới đây là ví dụ điển hình.
-
Khuyên bạn bỏ ngay 5 thói quen rửa bát “tiêm chất độc vào cơ thể”, nhiều gia đình mắc phải mà không biết
bởi AdminNếu phương pháp rửa bát không đúng, về lâu dài có thể làm sản sinh hàng loạt vi khuẩn và chất độc hại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.