Lối sống

Tết đến xuân về, không khí sum vầy, gặp gỡ bạn bè, người thân không thể thiếu những chén rượu nồng, ly bia mát lạnh. Dưới đây là 4 điều cần nhớ khi uống rượu bia ngày Tết để bảo vệ sức khỏe, giúp bạn tận hưởng niềm vui trọn …

Trong dịp Tết Nguyên đán 2025, việc uống quá nhiều rượu bia có thể khiến bạn kiệt sức, nhưng có một vài đồ uống được các chuyên gia khuyên dùng để giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

Chỉ với 15p tập luyện mỗi ngày, bài tập này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ hiệu quả.

Để giảm nồng độ cồn trong hơi thở, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây.

Đừng phàn nàn về việc béo nữa. Duy trì một mức độ đầy đặn nhất định ở 4 bộ phận này mới là kiểu cơ thể khỏe mạnh và sống lâu.

Khi kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán đến gần, mọi người luôn thích ngồi trò chuyện, xem TV, thậm chí chơi board game để kết nối cảm xúc. Tuy nhiên, ngồi lâu chắc chắn sẽ dẫn đến đau lưng.

Đây là loại hạt có giá cả đắt đỏ, hiện đang được “săn lùng” mỗi dịp Tết đến xuân về.

Dọn nhà đón Tết là việc quen thuộc của các gia đình Việt mỗi dịp cuối năm. Đây cũng là dịp để bạn bảo vệ sức khỏe cả nhà bằng cách vứt bỏ 5 thứ này nếu đã cũ.

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, bao gồm cả quá trình trao đổi chất ở con người. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm giảm tốc độ lão hóa thông qua một số thói quen tốt.

“Có nên đi tất khi ngủ không?” đã trở thành chủ đề nóng được nhiều người bàn luận.