Lối sống

Mới đây, một bác sĩ đã đưa ra cảnh báo về một hành động hại sức khỏe tương đương hút hơn 100 điếu thuốc. Rất tiếc là hành động này rất thường gặp ở giới trẻ Việt.

Uống nước theo 4 cách này rất độc hại cho sức khỏe, tàn phá thận và cơ quan nội tạng chẳng kém rượu bia nhưng nhiều người vẫn mắc phải.

Đây là loại rau gia vị thường được dùng trong nấu ăn. Loại rau này cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi, giúp hạ huyết áp tự nhiên.

Nồng độ cồn trong máu và hơi thở sau khi uống rượu bia phụ thuộc vào nhiều yếu tố như lượng rượu tiêu thụ, nồng độ cồn trong đồ uống, thời gian uống.

Bác sĩ Mỹ cho biết, việc lạm dụng thứ này hại gan tương tự như sử dụng rượu bia nhưng nhiều người vẫn hay làm.

Dù đã bước sang tuổi 100, cụ bà Margaret Cameron vẫn duy trì sức khỏe dẻo dai, tinh thần lạc quan và lối sống năng động. Bí quyết sống lâu của bà không chỉ đến từ một gia đình hạnh phúc mà còn nhờ thói quen ăn sáng.

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày mới thực sự tốt cho sức khỏe?

Nghiên cứu do các nhà khoa học Mỹ thực hiện đã phát hiện ra một thói quen phổ biến của nhiều người nhưng có thể khiến đồ ăn nhiễm hàng triệu hạt vi nhựa chỉ trong vài phút.

Nhà thiết kế này không chỉ được biết đến với gu thẩm mỹ tinh tế, mà còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sự trẻ trung, tràn đầy năng lượng dù đã bước sang tuổi 86.

Một tạp chí ở Anh đã tiến hành điều tra nhanh về cách nấu ăn hàng ngày ảnh hưởng đến mức độ ô nhiễm bên trong ngôi nhà trung bình và kết quả thật đáng kinh ngạc.